Estem visquent un estat d'incertesa amb moments de desànim, de dolor, de pèrdues, de por. Abraçar el present amb tots els seus matisos, rendir-nos al procés de vida on també és inherent la mort, el canvi, el patiment, l'alegria, l'oportunitat, el creixement; és el gran aprenentatge d'aquesta etapa de la humanitat.

És un bon moment per cultivar la ment alimentant pensaments de compassió, salut, amor, solidaritat, prosperitat, confiança, serenitat. La situació de confinament ens confronta amb un ritme de vida molt més lent, una pausa en el nostre anar i venir frenètic; ara disposem de l'oportunitat de poder apreciar els petits detalls i accions del dia a dia d'una manera més clara i conscient.

Des d'aquesta quietut obligada, busquem el nostre propòsit de vida, aquelles activitats que ens fan feliços, nous valors moguts per la generositat, cooperació i respecte per la naturalesa, on tots sortim beneficiats.